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Ganzheitliche Ayurveda-Beratung 
Zurück in die Balance

Manchmal spüren wir, dass wir außer Balance sind...

Der Körper sendet erste Signale – vielleicht ist da eine bleierne Müdigkeit, ein unruhiger Schlaf, Verdauung, die aus dem Gleichgewicht geraten ist, oder einfach das Gefühl, nicht mehr richtig bei sich zu sein.

In solchen Momenten sehnt sich etwas in uns nach mehr – nach Klarheit, innerer Ruhe und echter Verbindung zum eigenen Rhythmus. Ayurveda kann genau hier ansetzen: nicht als starres Konzept, sondern als liebevolle Erinnerung daran, wie du wieder in deine Balance findest.

Jeder Mensch ist anders. Deshalb funktioniert Ayurveda auch nicht nach Schema F, sondern begegnet dir genau da, wo du stehst – mit dem, was du brauchst. Diese Erstkonsultation ist eine Einladung, dich selbst neu kennenzulernen.

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Meine Angebote
Erstkonsultation
In der Ayurveda-Erstkonsultation nehmen wir uns bewusst Zeit, um dein aktuelles Wohlbefinden auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene zu betrachten. Diese ganzheitliche Beratung hilft dir dabei, wieder in Verbindung mit deinem natürlichen Gleichgewicht zu kommen – individuell, alltagstauglich und fundiert.

Du bekommst ein klares Verständnis dafür, was dich ausmacht, was dich aktuell aus dem Gleichgewicht bringt – und was dich wieder näher zu dir selbst führen kann.

Vor unserem Termin erhältst du einen ausführlichen Anamnese-Fragebogen, den du vorab ausfüllst und zurücksendest. So kann ich mich gezielt auf dich vorbereiten und wir nutzen die Konsultation direkt für klare nächste Schritte, die zu dir und deinem Alltag passen.

Nach unserem Termin bekommst du per E-Mail ausführliche, individuell abgestimmte Empfehlungen

Dauer: 75-90 Minuten // Kosten: 129€

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Erstkonsultation
In der Ayurveda-Erstkonsultation nehmen wir uns bewusst Zeit, um dein aktuelles Wohlbefinden auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene zu betrachten. Diese ganzheitliche Beratung hilft dir dabei, wieder in Verbindung mit deinem natürlichen Gleichgewicht zu kommen – individuell, alltagstauglich und fundiert.

Du bekommst ein klares Verständnis dafür, was dich ausmacht, was dich aktuell aus dem Gleichgewicht bringt – und was dich wieder näher zu dir selbst führen kann.

Vor unserem Termin erhältst du einen ausführlichen Anamnese-Fragebogen, den du vorab ausfüllst und zurücksendest. So kann ich mich gezielt auf dich vorbereiten und wir nutzen die Konsultation direkt für klare nächste Schritte, die zu dir und deinem Alltag passen.

Nach unserem Termin bekommst du per E-Mail ausführliche, individuell abgestimmte Empfehlungen

Dauer: 75-90 Minuten // Kosten: 129€

Erstkonsultation
In der Ayurveda-Erstkonsultation nehmen wir uns bewusst Zeit, um dein aktuelles Wohlbefinden auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene zu betrachten. Diese ganzheitliche Beratung hilft dir dabei, wieder in Verbindung mit deinem natürlichen Gleichgewicht zu kommen – individuell, alltagstauglich und fundiert.

Du bekommst ein klares Verständnis dafür, was dich ausmacht, was dich aktuell aus dem Gleichgewicht bringt – und was dich wieder näher zu dir selbst führen kann.

Vor unserem Termin erhältst du einen ausführlichen Anamnese-Fragebogen, den du vorab ausfüllst und zurücksendest. So kann ich mich gezielt auf dich vorbereiten und wir nutzen die Konsultation direkt für klare nächste Schritte, die zu dir und deinem Alltag passen.

Nach unserem Termin bekommst du per E-Mail ausführliche, individuell abgestimmte Empfehlungen

Dauer: 75-90 Minuten // Kosten: 129€

Diese Beratung ist für dich, wenn du spürst, dass dein Körper nach Balance ruft – vielleicht durch wiederkehrende Verdauungsbeschwerden, hormonelle Schwankungen, innere Unruhe oder anhaltende Müdigkeit.

Wenn du den Wunsch hast, dich tiefer mit dir selbst zu verbinden, dich nach Klarheit, Erdung und mehr Leichtigkeit im Alltag sehnst.

Vielleicht möchtest du dich ganzheitlich stärken, deine Selbstfürsorge neu ausrichten oder lernen, besser auf die feinen Signale deines Körpers zu hören.​

 

Ganz gleich, ob du schon erste Berührungspunkte mit Ayurveda hattest oder gerade erst neugierig wirst – ich begleite dich auf deinem Weg. Achtsam, intuitiv und immer angepasst an dein Leben, deine Bedürfnisse und dein Tempo. Denn echte Veränderung geschieht nicht durch starre Regeln, sondern durch kleine Schritte, die sich stimmig anfühlen.

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© 2025 by Alena Ringelmann | Fotos: ©Melanie Kanzler &  Odoya Corpo Photography

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